Ilustración del episodio Vivir con ansiedad

Talk 01 · con Gloria Soro

Vivir con ansiedad

Qué es la ansiedad, por qué aparece y qué se puede hacer cuando el cuerpo se adelanta.

Disponible el 23/09/26

Melissa Gomez, psicóloga, grabando el Talk Poner límites

Talk 02 · con Melissa Gomez

Poner límites

Decir no sin culpa: dónde empieza tu espacio y cómo sostenerlo con los demás.

Disponible el 28/09/26

Ilustración del episodio No juzgarte

Talk 03 · con Mireia Santiago

No juzgarte

Esa voz que te corrige por dentro: de dónde viene y cómo dejar de darle la razón.

Disponible el 07/10/26

Ilustración del episodio Volver a ti

Talk 04 · con Alana Bagaeva

Volver a ti

Recuperar lo propio cuando llevas tiempo pendiente de todos menos de ti.

Disponible el 12/10/26

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