Ilustración del episodio Viure amb ansietat

Talk 01 · amb Gloria Soro

Viure amb ansietat

Què és l'ansietat, per què apareix i què es pot fer quan el cos s'avança.

Disponible el 23/09/26

Melissa Gomez, psicòloga, gravant el Talk Posar límits

Talk 02 · amb Melissa Gomez

Posar límits

Dir no sense culpa: on comença el teu espai i com sostenir-lo amb els altres.

Disponible el 28/09/26

Ilustración del episodio No jutjar-te

Talk 03 · amb Mireia Santiago

No jutjar-te

Aquella veu que et corregeix per dins: d'on ve i com deixar de donar-li la raó.

Disponible el 07/10/26

Ilustración del episodio Tornar a tu

Talk 04 · amb Alana Bagaeva

Tornar a tu

Recuperar el que és teu quan fa temps que estàs pendent de tothom menys de tu.

Disponible el 12/10/26

Escriu-nos